开车打盹怎么提神(开车打瞌睡用什么提神)

这项调查的另一个有趣之处是,导致人们打瞌睡的原因可以说是多种多样的,有些人甚至可以被称为怪异。小编根据“人气”排名如下:

1、在高速公路上行驶时间长、车少、路况好的情况

开车打盹怎么提神(开车打瞌睡用什么提神)

“最流行的入睡方式”是在高速公路上长时间开车,80%以上的小编都有过类似的经历。无论是白天还是晚上,打瞌睡的情况时有发生,尤其是在路面状况很好、周围景色单调、路上汽车很少的情况下。

2.吃饱后开车

第二个最流行的情况更加奇怪。我实际上是在吃完午饭后开车的。难道真的是因为我吃饱了、暖和了,想要一个床垫吗?不过,仔细想想就容易理解了。大量进食后为了促进消化,血液会向胃部聚集,增加胃部的血液循环。这时大脑的供血量就会减少,会让人感到昏昏欲睡。

3.在习惯的午睡时间开车

大家都知道,人体有一个“生物钟”。如果你有每天在特定时间小睡的习惯,每天这个时候你都会感到困倦,除非有一些外部刺激让你提神。

4.前一天晚上没睡好或起得太早

勤奋的编辑经常需要早起赶航班和参加活动。如果前一天晚上正好熬夜赶稿子,第二天肯定会犯困,除非打针。

5.服用含有安眠成分的药物后驾驶

大家都知道,生病了要吃药,多休息。为了鼓励患者多休息,很多西药都含有催眠成分。很多人明知自己身体不舒服,吃了医生开的药后仍然开车上路。自然,药效发挥后,他们难免会感到困倦。

6、长时间在黑暗环境下行驶

调查中,三位同事表示,由于黑暗的环境,他们会犯困:其中一名同事白天在又长又黑的隧道里开车,没多久就会犯困。另外两人的情况也是一样。他们每天下班开车回家,天黑时就开始犯困。

前者可能是由于突然长期从强光过渡到弱光,对眼球和脑神经造成刺激,引起困倦所致。后者大概是注定天一黑就想睡觉的人。至于真相,我也不知道。有专家可以给个答案吗?

7、长跑时长时间开启内循环

我很久以前就写过这个问题。如果车内长时间开启内循环,就会造成车内缺氧,从而导致车内人大脑缺氧,然后就会感到昏昏欲睡。因此,大家在开车的时候一定要注意使用内外循环交通规则。

8、声音太大,音乐舒缓。

我一直以为把音乐音量调大会让人耳目一新,但有一个女孩告诉我,音乐太大声会让她昏昏欲睡。原因是音乐掩盖了各种道路噪音,让她在开车时感觉不到自己在开车,然后就想睡觉。这有道理吗?有谁能给个合理的答案吗?

其实小编认为还是播放的音乐性质有问题。您播放的舒缓音乐必须具有催眠效果。如果你播放一首著名的乡村重金属摇滚歌曲《最炫民族风》,绝对不可能打瞌睡。如果你能控制自己的身体而不随之摇摆,那就太好了。

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