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外出旅行如何克服长途飞行的煎熬?
长途飞行的话,我相信大多数人都是通过睡觉来度过时间的,当然,也可以看看视频,听听音乐,还有的商务人士在飞机上工作,不想耽误一分一秒,其实时间这个东西,没什么煎熬一说,只要自己去做想做的事就可以了,就不会觉得无聊了,而是会很享受这个时刻。
都说是去旅游啦,当然要保持一个激动愉悦的好心情,如果你所坐的位置是靠窗的,又是挑了一个晴朗的天气,那你简直赚到了。窗外一眼望去,祖国的大好河山尽收眼底,白云蓝天格外耀眼。你不一定非要等待欣赏目的地的美,这飞机旅途的美,也是足够让你震撼。当然了,穿着舒适,听点音乐,拿一本你最喜欢的书,就当享受下午茶似得时光,一切过得很快的。总之,当你不紊不乱时,一切调整到舒服的状态,自然而然,你不会感到疲倦!祝远行的你旅途愉快!
我做过最长飞行时间的是郑州-普吉岛的航班,4个多小时的航班,飞机上空间有限,时间长了就跟难受。上飞机先睡了2个小时,后面的2个小时就是煎熬,靠背夹层里面的杂志被我翻了无数遍,有了这次的经验,我总结出几点可以调剂下无聊的乘机时间:
1、换登机牌时把座位尽量往第一排或者靠着过道乘坐,这样相对有大一些的空间来活动肢体。
2、准备眼罩,耳塞,颈枕。我都是上飞机先睡觉,解决掉大部分时间。
3、准备一个平板或者电子书阅读器之类的,这种电子用品是可以在飞机上使用的,提前准备一些你感兴趣的下载上,只要还有电,你就不会无聊。
4、携带一本自己感兴趣的书或者趣味习题之类的,也能消耗时间。
5、携带一些零食,无聊可以吃,但是一定要注意公众卫生和不要影响他人,航空人员送饮料时,别选咖啡之类的提神饮料。
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最最重要的是一定!选!靠过道的位置!每两个小时起来活动一下,靠过道的位置就不会打扰别人,当然能睡着就尽量睡,睡不着就看看机上的娱乐节目,或者自己事先存好电影或者连续剧,不过基本上没人能做到一直看几个小时的。
外出旅游本是舒心愉快事,别给自己添麻烦。坐长途飞机确实是一件非常痛苦和无聊的事,但只要您放松心情去畅飞,还是很愉快的。一是要调整好心态,放飞自由飞翔的心理。二是穿衣尽量宽松,鞋可带双拖鞋换上,同时适时调整坐姿或睡姿,还可以隔一段时间起来站一站,伸伸胳膊抖抖腿、扭扭腰,洗个脸等。三是可观看移动视频或游戏一会,感觉时间会过得很快。四是不要暴饮暴食,以免引起身体不适。五是可带好护颈等,闭目养神或小睡,一觉醒来已飞过千重山。六是结好伴侣,相互聊天,相互照应,不亦乐乎。
长途飞行的旅途历来是非常枯燥乏味,以我本人的经验,首先要穿些宽松舒适的衣服和鞋,鞋很重要,要穿脱方便,久坐会使人体的腿脚肿涨。其次就是尽可能不要睡觉,有利于倒时差,可以看看电影,听听喜欢的音乐,读读书刊杂志,整理一下目的地的旅游攻略。还有适量的饮水,坐一段时间起身在过廊或机尾空间较大的地方走动一下,活动一下四肢和躯体(前题是要在飞行平稳的时候)。当然这一切都要注意尽量不要影响到周边的人,总之要放松心情迎接即将到来的快乐旅程。
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